※こちらは実際に通われている会員様の記録です。効果には個人差があり、同じ期間・同じ内容で同じ結果になることをお約束するものではありません。
和歌山市のパーソナルジム「Titanium Fitness Gym（タイタニウム フィットネスジム）」です。
当ジムには、スポーツのパフォーマンス向上だけでなく、「健康的にダイエットしたい」「体型を変えたい」という目的で通われているお客様も数多くいらっしゃいます。
今回は、ダイエット目的で半年間パーソナルトレーニングに通われている40代男性のお客様から、大変嬉しいお声をいただきましたのでご紹介いたします！
■ お客様の口コミ内容
「ダイエットを目的としパーソナルトレーニングに通い始め半年が過ぎました。雰囲気は、自由な感じで笑い多き空間に包まれています。筋肉ガチ勢からほのぼのトレーニングまで色々な人がいました。
さてさて、ダイエット開始から半年、、、。毎月1Kg減くらいで推移しています。体幹が鍛えられ、むくみもなくなった気がします。食事のアドバイスもあるので無理なくストレスフリーで続けて行けると感じています。
私は、40代のMENSです。この歳でも周りから「痩せた⁉️」って言われると悪い気はしないので、少しの変化を求める方でもいいと思います。」
■ トレーナー石川からのコメント
素晴らしいご報告ありがとうございます！毎月着実に1kgずつ落としていくのは、実はリバウンドを防ぐ上で「最も理想的で健康的なダイエットペース」です。
当ジムでは、医療国家資格を持つトレーナーの視点から、極端な食事制限ではなく、生活習慣に合わせた「ストレスフリーな食事アドバイス」を行っています。また、正しいフォームでトレーニングを行うことで体幹が鍛えられ、血流が良くなることで「むくみ解消」という嬉しい副産物も生まれます。
「40代だから…」と諦める必要は全くありません！周りから「痩せた⁉️」と驚かれる喜びを、ぜひ多くの方に味わっていただきたいです。
和歌山市で、無理なく着実にダイエットを成功させたい方、アットホームな空間で楽しくトレーニングをしたい方は、ぜひ一度Titanium Fitness
Gymへお越しください。
見学や初回体験のご予約は、いつでもお待ちしております
その場で入会を決める必要はありません。まずは見に来てください。